人体皮肤里面的那层组织称为浅筋膜，肌肉表面那层为肌膜和深筋膜。如果人体在疲劳状态、受外伤，或者受风吹空调或睡觉时位置不当等为诱因，引起肌肉筋膜无菌性炎症。主要体现在病人颈、肩、腰、腿或者足底等各个部位，可能出现局部疼痛，僵硬，活动能力明显受到影响。这就要求病人平时做好自我保健工作。包括睡觉时使用硬板床休息。枕头要高低合适。尽可能的不要铺凉席子。或者直接吹风，吹空调。局部可以采取热敷，理疗：针灸、按摩，药熏，烤电等。当然也可以贴膏药，疼痛可以口服塞来昔布胶囊这类药物。