轻微恶心但不吐，一般是由于饮食不当和着凉等原因造成的胃肠功能紊乱，也有可能既往有胃肠疾病，由于多种原因而造成的复发，也有可能是肝脏或胆囊的问题。首先需要明确一下既往有什么病史，注意避免熬夜，注意吃比较容易消化的食物，可以多做腹部热敷及按摩。适当运动促进胃肠蠕动，促进排泄。进一步到医院检查明确一下，对症治疗。