神经衰弱会自己恢复吗
神经衰弱的症状早期情绪不稳定,心情烦躁。乏力容易疲劳,注意力不集中,入睡困难,易惊醒,多梦,记忆力减退。神经衰弱多是神经紧张,压力过大引起的。如果没有神经实质性的损伤,一般情况下是可以恢复的。平时注意多放松心情,避免压力过大。睡前尽量放松心情,可以口服营养神经的药物,如维生素b族,谷维素等。可以锻炼身体,提高身体免疫力。