强直性脊柱炎运动自愈
强直性脊柱炎是一种难治愈性的自身免疫性疾病,它的治疗需要内科药物规范长期的应用,来控制疾病的病情发展程度以关节损害程度。除了应用药物之外,适当的进行体育运动锻炼也是治疗强直性脊柱炎的重要方法,游泳是最好的,能够有效的扩展身体各个部位的关节,减少关节僵硬的程度。另外还要进行深呼吸,进行扩胸运动,屈髋屈膝,颈椎腰椎的前屈后伸侧弯旋转活动都能够有效的治疗强直性脊柱炎。