这种情况考虑是胃炎，胃溃疡，幽门螺旋杆菌感染等造成的，首先要戒烟酒，规律饮食，避免辛辣刺激的食物，避免熬夜，可以腹部保暖避免着凉。硫糖铝镁，铝碳酸镁等保护胃粘膜药物，奥美拉唑，泮托拉唑等抑制胃酸分泌的药物，胃康灵或者三九胃泰等缓解症状。应该进一步到医院做胃镜检查，检测一下是否有幽门螺杆菌感染，明确病因后，给予对症治疗。