（女，36岁）我这段时间由于自己在单位坐着没有运动，所以体重增加了许多，特别是自己肚子上有许多赘肉，整个人看起来精神不好，减肥最佳的花茶是什么茶？
减肥最佳的花茶是菊花茶，长期喝菊花茶不仅能够起到减肥的效果，还可以减少电子产品对身体的伤害，菊花茶有一定的去除作用，可以排解体内的毒素，再通过喝茶减肥的同时，一定要控制好自己的饮食，也要做一些有氧的运动，还能够更好的起到减肥的效果。
