(女,30岁)听说减肥可以选择喝一些茶叶,别人推荐了两种,一种是乌龙茶,一种是普洱茶,那么这两种哪种减肥效果更好呢?
这两种茶其实减肥效果都是很不错的,如果想要通过喝茶来进行减肥,那么可以选择使用这两种茶叶,尤其是普洱茶,普洱茶是属于熟茶,它能够促进肠胃的蠕动,有助于消化,当然也就能够达到减肥的功效,另外应该要注意配合着运动效果来说更好。