（男，23岁）我天生就比较胖，我知道运动可以减肥，但是我实在不想动。听说喝银耳汤可以减肥是真的吗？
先天性的肥胖，银耳汤可以起到清热去火的作用，但是通常来说对减肥是没有效果的。就您目前情况来看给出两种建议。第一，不想运动可以通过全身抽脂手术达到瘦身效果。第二，如果不想手术减肥就要通过长期运动来达到减肥目的了。
