（女，34岁）这段时间我一直在进行减肥，昨天我在上次的排大便的时候，居然出现了拉黑便的情况。减肥期间拉黑便正常吗？
减肥期间拉黑便属于不正常的，黑大便一定要防止肠道出血，黑大便的主要原因很有可能是由于最近吃的食物或者是药物的缘故所导致的。平时吃猪血羊血或者是鸭血和牛肉都会出现黑便的形成，一定要多吃一些绿色的蔬菜，吃一些新鲜的瓜果，有助于减肥。
