（女，32岁）长时间的大吃大喝，而且经常的宵夜让我的体重迅速增加，要减肥的话睡前喝黑咖啡能够瘦身吗？
黑咖啡是能够燃烧体内的脂肪，但是在睡前不建议饮用，否则有可能会对胃部造成一些伤害，引发胃炎或者是胃反酸，结果到最后虽然说体重下降，但是还要治疗胃病这种反复无常的疾病是非常耗时费力的，所以在平时应当多做一些运动。
