(女,47岁)过午不食好像也是一种减肥的方法吧,但是我现在就是已经坚持有三天左右的时间了,所以过午不食多久能看出瘦?
过午不食也是一种节食减肥的方法,但是这个对身体都会有影响的,因为如果过了中午之后不吃饭,下午肯定是会饿的,也就是所谓的绝食了,所以对身体肯定的影响,尽量的就是少吃一些多久能看出瘦,这个是不一样的,一般就是在半个月或者是一个星期之内,就会看出一些明显的减肥,也就是瘦下来。