今年四月份开始减肥的，减肥期间控制饮食的时候还好，这两个月不减了饮食规律了可每次洗头严重掉头发，现在头发越来越少了怎么办？
这个可能和减肥过程当中的饮食的营养全面均衡有着一定的关系，是不是由于在饮食当中营养不全面所导致了有掉头发的这种现象，所以说减肥还是要选择一种健康的方式是比较好的，还是要在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，饮食要有规律，但是要坚持锻炼身体。
