最近刚刚生完宝宝。我发现我的头发大把大把的往下掉。我想知道产后脱发能恢复吗?
您好,产后脱发是女性产后常见的一种生理现象,首先不要紧张,要保持乐观的情绪。一般产后脱发持续半年到九个月,会逐渐恢复的。出现产后脱发的情况,可以按时休息,不要劳累,平时加强营养,多吃红豆,花生,萝卜,苹果等绿色蔬菜和水果。可以多吃黑豆,黑芝麻,等黑色食物,这些有促进头发生长的作用。