你好，建议上传近期照片，以便帮你做好的分析。如果你是单纯性的咬肌肥大可以采用肉毒素注射进行瘦脸；如果是脂肪型的脸宽可以采用面部吸脂；如果是骨性的脸宽可以通过磨下颌角或磨颧骨来进行改善，所以具体的方案需要根据你个人的情况来定。

你好，建议做好上传照片便于分析，如果是咬肌肥大，可以通过注射瘦脸针改善，注射后效果立竿见影。

咬肌的话可以注射瘦脸针来达到瘦脸的效果

如果有咬肌肥大的问题，建议可以先透过肉毒素施打咀嚼肌，改善你的咬肌肥大问题。之后，再从整体美学角度评估是否要进行其他项目的微调。