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未知| 疾病 8浏览次数 1个回复 2022-09-14 06:29:01

什么运动能够快速的减肥，我要减肥

我现在160cm，但是体重就有125斤，身体有点微胖，想要通过运动的方法快速的减肥到100斤，有没有什么能够快速减肥的运动呢想要通过运动来减肥

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未知 2022-09-14 08:34:14

运动是减肥的一种方法，但是想要减肥不能仅仅通过运动就能到达目的，需要各个方面的配合才能达到减肥的目的。平时在饮食上需要注意不要暴饮暴食，同时加大运动量，相信会有不错的效果，也祝你能够早日减肥成功。

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