瑜伽不是让人变瘦吗，为什么有人说练瑜伽可增胖？
你好，不会胖的人大都是肠胃吸收不好。可以通过运动和饮食调摄脾胃，进行改善。如果是因为长期处在紧张的工作压力下，引起精神性胃肠病而导致营养物质吸收不良，可以通过练习瑜伽，来缓解压力，强化肠胃功能，促进吸收，自然就会增胖了。
