工作原因最近坐的比较多，腰上长肉了怎么办？
您好，您这个腰部长肉情况可能是由于腰部脂肪堆积造成的。因为平时腰部活动比较少，所以腰部很容易堆积脂肪。建议你采取瘦腰的方法来减少腰部脂肪堆积情况，可以用仰卧起坐，呼啦圈或者做健身操来锻炼以减少腰部脂肪。
