出了月子后总是膝盖疼是为什么？
您好，在怀孕生产哺乳期间您会流失大量的钙质，在月子期间受风寒或劳损就可引起疼痛，也就是我们常说的月子病，建议您注意保暖，多休息，不要过于劳累。还多喝鲜奶喝酸奶，以补钙为主。可以吃小米粥、面条、鸡蛋、红枣等。辛辣刺激食物不要吃。
