您好，牙龈萎缩是指覆盖在牙齿下部的牙龈也现退缩，使部分牙根显露出来而言。牙龈萎缩多见于一些老年人，这是一种衰老的表现，是因为牙根周围的牙槽骨发生退行性吸收，使附着在牙槽骨上的牙龈组织随着向牙根方向退缩所致。1、牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。2、养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。3、老年人牙龈萎缩的话，如果经济条件好,可以到大医院做一个牙周提升术，最好的办法就是使用生物吸收治疗法。通常使用一个护理周期（2个月），牙龈萎缩患者即可见明显改善，首先会从咀嚼能力的恢复改善开始。