血糖高蜂蜜能吃吗?
您好,对于血糖高的人来说,最好不要吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有丰富的碳水化合物,进入人体以后,它能够转化为糖分,进而导致血糖升高,而且它升血糖指数也比较高。对于血糖高的朋友来说,饮食应该以清淡、少糖为主,不过不是所有的甜性食物不能吃,像青苹果、猕猴桃等都可以吃。