您好，建议您选择合适的内衣，内衣带太紧太松都不利用胸部的健康，罩杯大小也决定胸部的外形。也可以选择健身器械来矫正胸部的外形，多做扩胸运动。调整生活方式和作息时间，作息不规律破坏自身的内分泌系统。也可以做胸部美容，美容场所有关于胸部各式各样的美容方式，可以尝试一下。另外，如果是发育不良的，则可以考虑整形手术矫正，具体请咨询正规的美容整形医院。