您好1、尽量采用早晨的第一次尿液进行检测，因为这个时候的激素水平最容易检测出来。实在不行的话，要保证尿液在膀胱中起码四个小时才用来检测。2、不要为了增加尿液而喝过多的水分，因为这会稀释了激素的水平。3、在开始检测之前要仔细阅读说明书，准确根据每个步骤去做。4、一些药物可能会影响到测试的结果，所以一定要仔细阅读标签说明。除此之外，如果是异位怀孕的话，HCG水平可能会很低因此不能通过验孕棒检测出来。要确认检测结果的话，一定要看医生。5、宫外孕是属于怀孕的一种，验孕棒无法确诊宫外孕，只能测出怀孕，确诊宫外孕需做B超或血hcg。6、验孕棒是一次性用品，第一次使用之后就算没有出现任何结果也不能再次使用了。为了提高验孕棒检测怀孕的准确率，在使用验孕棒测试时一定要安排在月经推迟的一周左右，并且应尽量使用清晨的第一次尿较为准确。营养膳食推荐——大蒜鸡丝粥营养分析：鸡丝粥可改善人体虚弱、脸色苍白的状况，提高免疫力。制作方法：1.白米涛净，加水煮成粥。2.鸡胸肉洗净，切丝，拌太白粉和匀。3.大蒜切细丝，入油锅爆香，用小火炒至金黄色，捞起沥油备用。4.待粥将熟时，把鸡丝放入，加盐调味，盛碗洒上大蒜丝即可。