您好，伟哥本身就是性激素药物，长期服用会导致性激素分泌的异常，一旦停药后可能会比现在更加的严重。男性房事时间短，调理应节制房事，不要乱用药物。如果是因为龟头敏感导致，那么在日常生活中需要通过一些方法来降低其敏感度：1、将包皮翻起具体做法是：尽量将包皮翻起,露出整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会自动翻下来也没事。只要感觉包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,也许是十天也许一个月，直到包皮完全翻起定型,不会再掉下去。2、裸睡3、穿宽松的内裤4、主动摩擦一般做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，注意角度,可以双手替换及单手方向改变来做，可以适当利用道具。徒手锻炼几天后可以使用道具，这样锻炼半个月,龟头敏感度就达到正常水平了.