你好，神经衰弱是一种功能性疾病，常受遗传、心理因素和社会因素影响。预防神经衰弱，在社会层面上讲，正常人需要一个健全的社会，社会福利服务和社会保障制度完整，居住环境良好，教育制度有序，医疗制度及康复设施健全。小家庭要健全、和谐、圆满，家庭成员之间友爱体贴，沟通良好。个人的修养对于预防神经衰弱也很重要，每个人应深入了解自己的性格及兴趣，选择适合自己的工作，发掘个人兴趣，有适量的运动，娱乐，休息和社交，生活尽量要有规律，不可耽溺于任何不良嗜好，培养一个健康的人生观。