你好，发烧有多种病因，常见的像感染如细菌、病毒感染等，还有结缔组织病如风湿热、系统性红斑狼疮等，恶性肿瘤如急性白血病等都能引起发烧。发烧只是表象，一般原因不明的发烧不建议进行降温治疗，以免掩盖原始症状造成误诊。建议你去医院完善血相等相关检查，明确病因，对症治疗。如果发烧超过39度，或者本身有心脏病或其他慢性病时，可以先用药物或物理方法降温。口服退烧药，或用温水擦拭胸、背、颈部，或用毛巾包裹冰袋冰敷额头、两侧颈部及腋下、腹股沟等大动脉循行处降温。发烧容易出汗要多喝点水。