您好，风湿性疾病多数为自身免疫性疾病，最怕风冷、潮湿，因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，被褥轻暖干燥，床铺不可太软，以木板床为佳。饮食要根据具体病情而有所选择，一般应进高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油腻之物，瓜果、蔬菜、鱼肉、鸡、鸭均有营养，不可偏食。平时做一些床上的功能锻炼，如关节屈伸运动、按摩肿痛关节等。肿痛消失的，可以做脚步踏自行车锻炼关节；滚圆木、踏空缝纫机以锻炼踝关节；滑轮拉绳活动锻炼肩关节等。如果关节严重变形，建议及时就诊骨科，在医生指导下才用正确治疗。