您好腰椎骨折是一种严重的创伤,以患者为主的自我心理调节与功能锻炼,对恢复患者信心,缩短病程,预防并发症有着极为重要的作用。腰椎骨折的治疗;要看骨折的程度,性质,有没有伴发神经症状等决定保守还是手术治疗.如果是轻度的腰椎压缩骨折,经医生诊断不需手术的,可以保守治疗.保守治疗则需要数月的卧床休息治疗!建议：环境适宜病室环境宜安静舒适,空气清新,光线柔和,温,湿度适宜.硬板床上铺上适当厚度的床垫,让患者平卧于床上,以保持脊柱平直,防止发生畸形或进一步损伤.2循序渐进练习时不可操之过急,每次练习不可过于劳累.幅度及次数应逐渐增加,在不增加疲劳及疼痛的情况下进行练习.3正确翻身即挺直腰背部再翻动,以绷紧背肌,使之形成天然内固定,不要上身和下身分别翻转.侧卧时,背后应用枕头将全背顶住,避免上,下身的卧位不一致,造成胸,腰部脊柱的扭转.4正确使用便盆由于抬起臀部放置便盆时会引起胸腰段的脊柱向前屈曲,因此,最好使用三截褥子或带洞木板床,不用翻动患者便可使用便盆,同时还可保持脊柱平直.食疗方：清炖蚌肉原料：鲜蚌肉500克，生姜1片。做法：将鲜蚌肉洗净，与姜片一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2-3小时后，调味供食用。