您好，便秘是一种非常复杂的病症，引起便秘的原因是多种多样的，个体间原因的差别也很大，其中常见的原因有：1.不良的饮食和生活习惯；2.器质性或功能性疾病：主要受到结肠梗阻、直肠、肛门病变、药物性因素、会阴下降综合征等疾病的影响，导致便秘的出现。3.精神性病症；4.内分泌和代谢因素；5.医源性因素。需做检查：结肠镜检、钡剂灌肠造影、肛门指诊。调理建议：饮食上要注意进食一些高纤维素的食物，新鲜的蔬菜水果需要多吃，避免饮食煎炸、油腻、辛辣等不利于消化的食物，这类食物会导致便秘症状加重。养成良好的生活习惯，尤其是排便的习惯，要做到每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。