您好,从您的描述看需要注意性功能障碍的可能,一般可以引起性功能障碍的原因主要有:1、心理因素:紧张、恐惧、焦虑、抑郁,性知识缺乏等等;2、生物性因素:激素水平的异常、龟头敏感度等等;3、疾病因素:血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等,以及药物的使用等。临床表现主要是不勃起、勃起硬度不够、早泄等情况,因此建议您最好是结合看自身情况,到医院针对做一下性神经敏感度检测,勃起功能检测等相关性功能的检查,根据检查结果再考虑治疗。家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫出现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。多食优质蛋白质的食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等。