您好，安静状态下健康成人心率大约平均75次/分钟，正常成年人心率的波动范围为60-100/分钟，女性的心率较男性心率快，体力活动及精神兴奋时心跳都可增快。所以您98次/分钟是正常。血压超过正常高限140/90mmhg就属于血压高，分两种情况，一个是血压高症状，另一个是高血压病，血压高症状是由于其他因素或者疾病引起的，一般治疗原发病或者是避免诱因的话就可以稳定下来，不需要积极用药，如果没有其他因素或者是疾病而出现血压高的话就可以诊断为高血压病，这个就需要长期服用降压药来控制，你现在血压偏高，如果有明显的症状，比如头晕头痛等，可以使用短效降压药来控制一下，需要检测血压改变，平时注意饮食要低盐低脂饮食，适当运动，减轻体重。