1.加速血液循环：通气血，排毒，促进新陈代谢。2.每日泡脚，可促进身体排毒，促进血液循环，预防疾病等。3.减少手脚冰凉：热水泡脚可以促进血液循环，缓解手脚冰凉。4.改善睡眠质量：每天用热水泡脚可促进新陈代谢，缓解疲劳，改善睡眠质量。5.治疗风湿，关节炎，感冒等疾病。6.调整脏腑功能，增强体质，改善心机功能，强身健体，延缓衰老，延年益寿。