您好，对于目前来说没有办法及时就诊的话，我们可以含化，几块糖，可以增加能量供应，另外，对于平常的时候也需要配合口服一些补铁口服液来进行治疗。饮食疗法：1、海参散：海参250克切片，焙干研末。日服3次，每服9克。适用于再生障碍性贫血之头晕、腰酸、足软者。2、花生衣汤：花生衣10克，水煎服。日服3次。适用于再生障碍性贫血之出血者。