你好，小孩的脾胃功能还没有发育完善，小孩的营养吸收效果是会差点，但是饮食上不能跟成年人一样给与高脂肪、高能量、高营养物质的食物，每天不能给他吃得太多。最好不要吃油炸的、冰冷的、辛辣刺激的，这些会给他们小小的胃造成不可逆的损伤，建议可适当的增加运动，可多晒晒太阳，可多做做游戏，然后饮食上的话：要注意色香味俱全，诱导饮食（父母可以做好榜样，或者稍微大一点的，听话点的带着一起吃，或者跟其他小朋友一起进餐），不要强迫进餐，少食多餐，营养均衡。希望能帮到你。