您好，我给大家推荐的食疗方是《无花果粥》，鲜无花果2个，大米50克，小米25克，熬煮成粥品，根据口味可以加点蜂蜜或冰糖，即可食用。花果无花果有“抗癌第一果”之称，无花果含有的补骨脂素、佛柑内酯、苯甲醛，多糖等物质都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，可以预防多种癌症的发生，并对正常细胞不会产生毒害。无花果的禁忌是：脑血管意外、脂肪肝、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。建议您可以按照我视频上面所讲的全方位的进行预防，已婚女性定期做TCT筛检是必不可少的，要做早发现，早诊断，早治疗。