您好，溃疡主要是因为的口腔的黏膜性的破裂的情况的，大多是感染的病毒导致的炎症的可能的，平时需要注意的饮食的健康的情况的，尽量是多吃有助于的身体消化的食物的，尤其是多吃点的水果和蔬菜的，有助于的身体的消化系统的。食疗方推荐：一、猕猴桃果泥材料：猕猴桃5个。做法：1、猕猴桃洗净，对半切，用勺子挖出果肉，放入料理机。2、启动料理机，把果肉打成果泥，如果酸就加一些糖、蜂蜜之类的调和下。二、维生素E用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。