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未知| 疾病 4浏览次数 1个回复 2022-09-12 21:42:01

最快最有效的减肥方法

本人身高184cm体重230斤爱打篮球就是瘦不了我该怎么办不习惯吃早饭

被采纳

未知 2022-09-12 21:59:57

您好，目前最好的减肥方法是生活方式干预治疗。管住嘴迈开腿坚持长久。少吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料，不吃零食。只要坚持就一定会成功。如若生活方式干预治疗效果不好的，可以行代谢手术治疗。

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