先通过饮食和注意进行体力活动三个月，看看调养情况，在饮食过程中，控制总热量，维持正常的体重，每日减少进食的总热量，食用低脂肪低胆固醇食物，限制酒和糖类食物的摄入。提倡饮食清淡，多吃富含维生素c和植物蛋白的食物，尽量用一些花生油和豆油这种植物油。在生活上生活要有规律，保持充足睡眠，避免过度疲劳或情绪激动，提倡不吸烟。如果经过生活饮食调整，没有达到预期效果，可以用他丁类的，比如辛伐他丁，或者贝特类和烟酸类。