您好痛经,又称经行腹痛,是指妇女在行经前后或经期出现小腹或腰骶部明显疼痛,甚至发生疼痛性昏厥,并随月经周期而发作的一种病症。本病以月经初潮后几年的青年为多见。西医将痛经分为原发性和继发性两种。中医认为痛经的发生与机体的寒、热、虚、实致病因素有关。虚则因气血虚弱,肝肾亏损,精亏血少,冲任不足,血海空虚,胞脉失养而作痛;实则因内伤七情,气机不畅,气血失和,或跌仆损伤,瘀血内阻,以致气滞血瘀,不通则痛;寒则多因饮食生冷,体质虚寒,肾阳不足,居处或工作环境湿冷,经期涉水着凉,平时对小腹保暖不够,以致寒湿凝滞胞宫,经血凝滞不通而作痛;热则多因素体阳盛,恣食辛热燥烈之物,或肝火旺盛,热伤血脉,或湿热之邪侵入下焦,聚于胞宫,阻遏经血畅行而出现下腹灼痛感。运用针灸疗法调治痛经疗效肯定,一般在月经来潮前5天开始治疗。选取穴位:内关、列缺、关元、血海、三阴交。食疗方:中药黄芪30克、当归30克、益母草20克、乌鸡半只(约500克)、大枣10枚,加适量清水,小火慢炖2个小时,先喝汤,最后吃肉,以月经来潮前3天开始服用,至月经过后2天停服,有较好的暖宫、散寒、化瘀之效。