手脚冰凉冬天怕冷我想是不是肾阳虚造成的还有腰疼腿疼
您好,这种情况考虑是出现了肾阳虚,枸杞是滋阴清热的,不建议使用。平时可以多吃点黑豆羊肉,狗肉山药的。温补肾阳药膳:姜附烧狗肉:熟附片,狗肉,生姜,菜油、大蒜、葱适量。将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙锅内,先熬煎2小时,然后将狗肉、大蒜及生姜放入,加水适量炖煮,直至肉烂即成。功效补益肾阳。适用于阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等阳虚证。中医辨证属肾阳虚证的慢性支气管炎及慢性肾炎患者也宜食用。