涂抹防晒霜的关键点：涂抹的时间，涂抹的量。第一，防晒霜要在日晒前20分钟就涂抹。实验室测定防晒系数的时候，是将防晒霜样品涂抹在仿真皮膜带上，放置20分钟之后才开始测试的。因为防晒剂需要渗透至皮肤表皮角质层后，才能长时间吸收反射紫外线。这个渗透的时间，大概需要20分钟。第二，脸部防晒每次用量要达到0.6ml。一款防晒产品的防晒系数测定，是在产品涂抹量达到2μL/cm2的前提下。也就是说，如果我们涂抹的量没有达到这个标准，皮肤实际上受到的保护就不会达到产品标识的那个防晒系数，会大打折扣！2μL/cm2是个什么概念？我们实际操作肯定不能像薄层涂布器那么精准，那我们就算个大概的总量，便于实际操作。假设脸部皮肤为300平方厘米（这个自己用尺子大致量一下即可知，别忘记鼻子部分的皮肤是立体的），2μL/cm2*300cm2=600μL=0.6ml。所以，一瓶30ml的防晒霜，大概能涂抹脸部50次。如果每天只补擦防晒一次，大概用25天。