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未知| 饮食/食谱 1浏览次数 1个回复 2022-09-07 13:18:01

柠檬泡水是用热水还是温水好？

柠檬泡水是用热水还是温水好？

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未知 2022-09-07 15:52:20

你好，柠檬含有丰富的维生素C，经常泡水喝，美容价值非常高。用柠檬泡水，水温在60-70摄氏度比较合适，太凉香味泡不出来；太热柠檬皮里的苦味物质如橙皮甙等，会被高温溶出，柠檬水就不好喝了。有条件的话，最好用鲜柠檬切片泡水，干柠檬的香味和维生素C的成分都有损失。

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