您好，咖啡可以加速新陈代谢、促进消化、改善便秘，而且还可以改善皮肤的粗糙现在，具有美容皮肤的功效，咖啡同时也可以加速燃烧卡路里，达到减肥的功效。但是如果您在喝咖啡的时候里面加了糖和奶精的话，从热量上计算这是不符合减肥的原则的。饭后半个小时到一个小时内，是喝咖啡的最佳时间。记得在喝咖啡的时候千万不要空腹去喝，喝咖啡减肥一定要喝不加糖的，热咖啡比冰咖啡好，浅度烘焙的咖啡效果会更好。