医生建议：你好！对于你这个情况建议使用天然维生素E·C祛斑焕白套装，内养生堂天然维生素C咀嚼片:增强免疫，抗氧化。养生堂天然维生素E:美容(祛黄褐斑)、延缓衰老。.养生堂天然维生素C咀嚼片:每日2次，每次1片，嚼食。养生堂天然维生素E:吞服。每日1次，每次1粒。希望可以帮助到你。

你好，保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。所以还是得靠自己去调节心情。

出现有雀斑的情况，这种情况主要是从饮食上进行调理，一定要注意，尽量不要吃一些酸辣的东西的，尽量吃一些清淡的食物，主要是注意多吃蔬菜和水果，可以口服一些天然维生素来帮助进行调理，必要的情况下主要是进行激光治疗的。也可以口服一些排毒养颜一类的药物，共同进行调理。