晒斑形成的主要原因是日光紫外线过度照射，即阳光造成的光老化。也有其它光线，如荧屏射线等对皮肤的损害也可以出现晒斑。维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成.维生素E具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积，使皮肤保持白皙，并起到抗衰老的作用。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会，预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息，从而预防晒斑形成。

医生建议：建议首先避免暴晒较好，同时建议配合排毒养颜胶囊较好的积极加强营养的追问:最近老晒太阳医生回答:恩，建议尽量不晒追问:谢谢医生回答:方便请对我评价

脸上有晒斑这种情况下，要促使晒斑的淡化，这种情况主要就是用一些天然维生素e类的药物来帮助进行调理治疗的，同时也需要补充一些，蔬菜和水果，补充一些多种维生素，这样才有利于症状的恢复，同时一定要用防晒霜，最好是戴着口罩，避免被阳光暴晒的。这样就会促进斑的淡化的情况的。