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未知| 整形美容 5浏览次数 1个回复 2022-08-31 00:08:01

母乳喂养哺乳过后乳房下垂有什么好的办法让乳房恢复吗

儿子现在快1岁了，已经断奶，我是母乳喂养，但是哺乳过后发现乳房不仅下垂还变小了，该怎么办呢？

被采纳

未知 2022-08-31 03:25:55

医生建议：生育过后且母乳的母亲都会有这样的困惑，乳房下垂，乳房缩小等，建议哺乳断奶后的产后妈妈带胸罩与产后健胸操相结合来逐渐慢慢恢复乳房的形状，饮食也可多食用木瓜等丰胸食物，保持锻炼，每晚定时按摩等方法，使自己的乳房慢慢恢复原来的样子。

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