痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解，如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如：子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。

中医上分析痛经、闭经、月经不调可分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损等几种情况。中医主要根据具体的病证选用相应的调经中药来调理。治疗痛经必须对症下药，当以理气化瘀，温经散寒、益气补血等方面入手，方能达到理想的治疗效果。中医博大精深，对很多疾病都有自己独到的见解和治疗方法。