您好!此现象多由于长期血管压力过高（高血压）,血管壁缺血坏死,通透性增高,弹性减弱.易造成脑出血,脑梗塞等意见建议:建议排查血压是否正常,有条件可做头部核磁共振（mr）检查多吃蔬菜,少吃肉,尤其是肥肉和下水类最好要禁.同时可是吃一些荞麦米面代替普通米面.和一些讲血脂的茶也是不错的选择.如果没有症状最好不要先吃药,还是控制饮食和适度锻炼最健康还有少生气!!都吃点眩晕药!感觉有点要犯就多休息!