医生建议：你好！抑制脂肪过氧化的药物，如维生素E，维生素E能阻止脂褐质生成，并有清除自由基与延长寿命的功效。因此，维生素E自然也就有较强的抗衰老性能。老年人除遵医嘱服一定量的维生素E外，还可多吃含维生素E丰富的食物，如植物油、谷类、豆料、深绿色植物以及肝、蛋和乳制品等动物性食物。大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜中，均含有丰富的维生素E。也可以服用维生素C、维生素B2片、半脱氨酸等。也可以建议服用迪斑王复合橄榄美酚，祛斑：专治黄褐斑、晒斑、妊娠斑、老年斑。美白：褪黑、祛黄、全身美白。