想要快速瘦小腿就要看小腿上是脂肪堆积还是小腿能肌肉比较发达呢，只有确定原因才能会遭到适合你的瘦腿方法，建议有时间来医院我给你设计一下，制定一个适合你的方法，以快速有效的瘦下来。

目前瘦肌肉型小腿最有效的方式就是打瘦腿针，但上正规医院找注射经验丰富的医生来注射是成功的关键。

如果是脂肪层厚最好的方法就是吸脂。

方法是有的，就看你更适合哪种了；例如吸脂塑形。注射肉毒素塑形，光纤溶脂塑形等

局部减肥通过节食和运动很难达到理想的效果，建议来院面诊，看一下是脂肪型的还是肌肉型的，脂肪比较多的话可以做吸脂，如果是肌肉发达可以打瘦腿针。