疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，应注意不要饮酒,喝浓茶,咖啡;亦不要吃有刺激性的食物,诸如辣椒,葱,大蒜等等;同时要避免受凉,剧烈运动或过度疲劳.您这个还是做一下激光手术比较好，祛除伤疤目前也多采用激光手术。也可以尝试一下熏衣草精油和维生素e直接外抹也可能有一定效果。不过最好还是激光手术。希望对你有帮助。

朋友您好，临床上对于瘢痕疙瘩可以采用局部注射、激光、手术切除等方法进行治疗。建议到正规医院在医生的指导下正规治疗，以免影响美观。

复合彩光通过其特定的波长穿透皮肤,直达皮肤的真皮层,作用于真皮层的胶原细胞和成纤维细胞,使皮肤中的胶原蛋白得以重生,真正达到胶原再生的作用.配合激光深层作用,刺激胶原蛋白的增生,达到平复疤痕的作用。

疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。把维生素e胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用

暗疮留下的疤痕的情况，是没有办法的，这个情况的话，是类似橘皮样的疤痕改变的，这个目前也没什么好的办法的，需要注意心理上应该接受的，平时应该注意避免捏挤痘痘以免留下豆坑的情况的，另外的话，需要注意针对青春痘的情况采取治疗措施，避免留下痘痕的情况的。可以到整形科看看，明确一下，针对性的微整形手术治疗的。